Топ-10 рецептов как снять отек, если отекли руки и пальцы

10 рецептов, как снять отек, если отекли руки станут необходимостью, когда однажды утром вы ощутили дискомфорт, припухлость, чувство сдавленности на пальце с любимым колечком. Расстроились, испугались от неожиданности, возможно разозлились?

консультация диетолога

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Оснований для этого может быть много: от сегодня вечером важное мероприятие до просто вы обеспокоены своим здоровьем. Актуальна ли проблема? Да. Как для женщин, так и для мужчин.

Происхождение такого состояния могут быть разными:

  • неправильный рацион питания,
  • избыток выпитой воды на ночь ,
  • соленая пища,
  • малоподвижный образ жизни,
  • долгое пребывание на ногах.

Отекшие руки беспокоят и мешают заниматься привычными делами. Не зависимо от первопричины сделаем снижение градуса неприятного чувства. Мы собрали для вас домашние методы для решения этого вопроса. Здесь простые советы, как убрать отек быстро или навсегда.

Топ-10 рецептов, как снять отек, если отекли руки и пальцы:

1. Рецепт с использованием огурцов и моркови

У каждого дома в любой момент найдутся  свежие огурцы, морковь, лимон.  Достаточно выдавить из этих продуктов сок, смешать по 250 мл каждого. Соединив  основные ингредиенты, разбавив небольшим количеством кипяченой воды, плюс 60  капель Anavit с ионами минералов.

Препарат содержит цинк и медь, которые в свою очередь способствуют снятию отеков. Полученное питье разделите на три равные части, выпейте в течение дня за 3 приема.

рецепт с огурцом и морковкой

2. Рецепт с перечной мятой

Всего двух  веточек перечной мяты, обладающей мочегонным действием, будет достаточно , чтобы сделать замечательный чай для быстрого снятия опухлости. Достаточно  залить их кипятком и оставить  на время для того, чтобы тоник настоялся и остыл до комнатной температуры.

Теперь можно влить в него 20  капель Anavit с ионами минералов . Пейте эликсир несколько раз в сутки маленькими глотками и в небольшом количестве.

3. Рецепт с петрушкой

рецепт с петрушкой

Петрушка — любимая приправа практически  всех хозяек, обладает удивительным омолаживающим эффектом, сохраняет свои многочисленные свойства при любой обработке: термической, сушке, заморозке.

Чтобы приготовить из нее полезный коктейль, порубите ножом свежую траву. Столовую ложку   залейте 0,5 литра кипяченой воды. Оставляем на 12 часов , после процеживания целебное средство можно пить, предварительно смешав с 60 каплями Анавита по одной  ст.л. перед едой трижды в сутки.

4. Рецепт с кукурузными рыльцами

Кукурузные рыльца подходят не всем, хотя из них получается отличный настой. 5 гр. сырья залить стаканом горячей воды, через 5-7 минут процедить. Пейте  напиток трижды в день по одному стакану.

Предварительно залив в него 20 капель Anavit . Препарат содержит ионы минеральных веществ, которые также оказывают противовоспалительное действие, что тоже приводит к снятию отеков. Внимание,  кукурузные рыльца противопоказаны людям с заболеваниями сердца.

5. Рецепт с использованием ягод боярышника

рецепт с боярышником

“Сердечная” ягода боярышник хороший помощник , снимающий опухлости. У нее в отличие от медицинских препаратов нет противопоказаний, ее можно принимать довольно долгое время. В ней много витаминов (А, С, Е, К) и эфирных масел, минеральных, органических кислот.

Можно использовать как плоды так  цветы этого кустарника. Отличным дополнением  к компоту из боярышника будет Anavit . Два с половиной грамма боярышника залейте 0,5 л кипяченой воды, оставьте на 30-60 минут.

Пить настой  необходимо между основными приемами пищи по 1/3 стакана, примешивая в настой 20 капель Anavit .

6. Рецепт с ромашкой, пустырником, чередой

рецепт с пустырником и чередой

В качестве мочегонного средства могут использоваться отвары и настои из ромашки – три грамма, пустырника – три грамма , корня лопуха – 6 грамм , череды – 6 грамм. Предварительно перемешав сухие травы, залейте 1 литром кипятка.

Если вы готовите настой , то через 60 минут его можно принимать. Отвар усваивается медленнее, но действие его — продолжительнее.  Лекарственные травы помогут справиться с отечностью, окажут абсорбирующее действие. Капайте Anavit, при каждом применении напитка из трав.

7. Рецепт из клюквы и брусники

рецепт с клюквой и брусникой

Самые эффективные природные мочегонные — клюква, брусника: у этих растений  также можно употреблять  как сами ягоды, так и отвар листьев. Готовите сырье самостоятельно — сушите обязательно в тени, исключая прямые лучи солнца.

Эти замечательные ягоды могут долго сохраняться без термической обработки, консервации. Они рекомендованы при беременности. Выводят токсины, которые могу приводить к отекам. Сбор  из этих ягод и их листьев завариваем, пьем как чай, добавляем Anavit по рекомендациям к препарату.

8. Рецепт с тыквой

рецепт с тыквой

Тренд здорового питания сейчас на подъёме. Тыквенный фрэш, просто кладезь каротина, которого в нем больше в три раза, чем в моркови. Тыква ускоряет усвоение пищи, усиливает процессы метаболизма, так что, если опухли суставы пальцев рук без пюре из нее не обойтись.

Наслаждаться свежим  выжатым тыквенным соком надо на протяжении не менее месяца, пить ежедневно минимум 200 мл, добавьте Анавит, содержит ионы минералов, усиливающие эффект сока.  Пейте средство регулярно — отеки не вернутся.

9 Рецепт с огурцами

рецепт с огурцами

Не отстают от тыквы – огурцы. Приготовить огуречный сок — просто. Свежий овощ прекрасно нейтрализуют кислотные соединения, которые в свою очередь приводят к нарушению процесса обмена веществ, отложению солей, отекам.

Если вы хотите избавиться от этого, чтобы они не возвращались  нужно ежедневно принимать по 0,5 литра огуречного питья, кушать большое количество свежих огурцов, лучше выращенных  на своем огороде.

Анавит  плюс фреш — дополнительные минералы цинк и медь, добавлять по инструкции к препарату. Противопоказаний нет.

10 Рецепт с использованием почек сосны

рецепт с почками сосны

Отвар из почек сосны хорош не только для снятия отеков, но и в период вирусных инфекций. Сосна — настоящий природный доктор. Кладезь витаминов, эфирных масел, смол, дубильных веществ.

Взять 1-2 чайных ложки  сухих или свежих нераскрытых почек, залить 0,3 литра кипящей воды. В течение 10 минут томить на водяной бане. Дать  отвару остыть, принимать малыми дозами в течение всего дня. Курс лечения – 7 дней. Добавьте Анавит, источник цинка и меди, необходимых для снятия отеков, выведения шлаков из организма.

Anivit

Мы были рады поделиться с вами 10 рецептами как снять отек если отекли руки, как привести их в порядок в домашних условиях, сохраняйте, пользуйтесь, будьте здоровы и красивы.

Ссылка на основную публикацию